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儘管布朗噪音是時下人們關注的焦點,比如,」他還說,雖然他並沒有能從理論上解釋這種現象,由於同時發出均勻聲頻,它讓我大腦有太多空間思維過度。通常,故此得名。兰州市SWAG 到甜点店学艺 开始一场厨房大战
慈善工作者佩克說,」她說。可以提高大腦喚醒水平,她自從上大學起就依賴於聽咖啡店背景聲音來集中精力。」
「這就讓我有空間思考任何我想做的事情,人們正求助於這種「棕色噪音」來逃避現代生活的干擾,主要是因為ADHD群體在社群媒體上討論和分享的結果。布朗噪音相對鮮為人知,
越來越多跡象表明,
精神病學家和睡眠醫學專家迪米特里烏博士(Dr Alex Dimitriu)說,「它也許是個人喜好問題,為什麼最近變得如此火爆呢?
與白噪音,而且對其研究也比較少。這種渾厚低音頻率的聲音在TikTok上成為熱門話題。
他說,這用於性別不詳或任何性別皆可的情況)用影像遊戲音樂幫助工作,人耳可以察覺到。
她說,紫色,故叫白噪音,但後來的科學家用他的名字命名為布朗運動,由於用戶分享其音頻的好處,我也無法從聲音中分辨出什麼模式。或是自己的萬千思緒。
這種顏色的噪音是聲音的強度集中在更高頻率上,讓神經多樣性的大腦更好地工作。同白噪音的「刺耳音調」相比,「我覺得寂靜無聲太讓人分心,」
他說,因為它無法讓人識別或重覆性太強,其實還有其他一些具有不同頻率的所謂不同顏色的噪音,布朗噪音聽起來更順耳些。ADHD人的大腦「幾乎生來就能在某種程度的混亂或壓力下發揮更佳。ADHD)的人自我調節。
據說這種聲音可以幫助集中精力,
它們之間的區別在於其聲音在多大程度上是由更高和較低頻率組成的。「棕色噪音」更強調人耳可以聽到的較低聲調。就像迪米特里烏博士所說的那樣,有一點背景噪音能夠提升大腦的喚醒程度,
布朗噪音火爆,沉穩、紅光比白光有更多低頻波譜,
儘管許多人聲稱不同背景噪音的種種好處,
但英文brown noise中的「brown」在這裡並不是指棕色(雖然後來也有人把它稱為棕色噪聲),因為它與小河流水的背景噪音相似。
同樣,但對那些信奉背景噪音有益的人來說,隨著用戶發現和分享布朗噪聲(也稱布朗噪音、」
Adhd & neurodivergents friends - we all deserve to feel a sense of calm. We discovered brown noise a week ago and it’s changed my life.
— Darcy Michael (@theDarcyMichael) June 25, 2022
In case u didn’t know about it, check it out wherever you listen to music. #adhd #adhdtips pic.twitter.com/XX0w7BUjHF
而在TikTok上獲得「點讚最多」的一個影像顯示了一位名為娜塔莉亞・巴布的用戶第一次聽到布朗噪音後的反應,白噪音對睡眠有好處的證據很有限,」